مقالات مهمة في الجمباز

متى يبدأ البنات في استخدام جلد البار

يبدأ استخدام جلد المتوازي بعدإتقان حركة الابستارت - الكب

إذا كانت الحركات مجرد حركات رقص، مثل الكوريغرافيا الخاصة باللاعبين، في رأيي يجب أن يكونوا قادرين ع...

1. امتصاص الصدمات * عند هبوط الجمبازي على البار أو إمساكه بقوة بعد قفزة/دوران، المطاطية تساعد على ا...

تم توجيه هذا السؤال على أصدقاء الفيسبوك في مجال الجمباز وكانت ردودهم كالتالي

إصابة المعصم هي إصابة شائعة بين لاعبي الجمباز حتى انها سميت باسم رسغ الجمبازي Gymnast Wrist

طرحت هذا التساؤل في صفحتي الشخصية على الفيس بوك وهذا ما تفضل به الأصدقاء من الردود الجميلة، التي تجع...

ولي الأمر هو الشخص المسؤول عن رعاية وتوجيه وتربية الطفل أو الأبناء، يتحمل هذا الدور منطلقًا من المسؤ...

في عملية انتقاء اللاعبين للفرق الرياضية، يلعب الاختبار المرفولوجي دورًا مهمًا في تقييم القدرات البدن...

تم وضع السؤال التالي (حسب خبرتك، ما هو أهم شيء تعلمه للاعب أو للاعبة يحافظ عليه مستقبلاً من الإصابات...

تُعدّ الطريقة السلبية إحدى الأساليب الفعالة المستخدمة في تمرينات المرونة لدى الأطفال في الجمباز، حيث...

الإتحاد الدولي للجمباز لا يشترط وجود أي شهادة لتسجيل الشخص كمدرب سوى شهادة دورة التعريف بالمنشطات (و...

ولي الأمر واختيار المركز التدريبي