أختيار الأكاديمية

وصف المحاضرة: اختيار المركز التدريبي المناسب لطفلك هو خطوة هامة جدًا لضمان تطوره الرياضي والنفسي في بيئة آمنة واحترافية. هناك عدة عوامل يجب مراعاتها عند اختيار الأكاديمية أو المركز التدريبي الأمثل. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تساعدك في اتخاذ القرار:

---

1. **المدربون المؤهلون**
- **التخصص والخبرة**: تأكد من أن المدربين في المركز لديهم خبرة في تدريب الأطفال في نفس الفئة العمرية التي ينتمي إليها ابنك. يجب أن يكون لديهم أيضًا شهادات معترف بها في التدريب الرياضي.

- **القدرة على التعامل مع الأطفال**: يجب أن يكون المدربون قادرين على التعامل مع الأطفال وتعليمهم ليس فقط المهارات الرياضية ولكن أيضًا القيم مثل الانضباط والتحمل والعمل الجماعي.

- **التواصل مع الوالدين**: يفضل أن يكون المدربون مفتوحين للتواصل مع أولياء الأمور لمناقشة تقدم الطفل وتوفير التوجيه المناسب، أو أن يكون المدير الفني له قدرة على الشرح والتوضيح للبرامج التدريبية ومستوى الطفل.

2. **الأدوات والمرافق**
- **معدات تدريبية مناسبة**: تأكد من أن الأكاديمية توفر الأدوات الرياضية المناسبة لعمر طفلك ولرياضة الجمباز. يجب أن تكون المعدات آمنة وصالحة للاستخدام ولا تشكل خطرًا على الأطفال.

- **صالة رياضية مجهزة**: يجب أن يكون هناك مساحة كافية لأداء التمارين المختلفة بشكل آمن، مثل أجهزة الجمباز، حصص الأرض، الحلقات، القضبان، وغيرها من المعدات الخاصة بالرياضة.

ضمن الأدوات المطلوبة: داخل كل فئة عمرية البطولات تكون حسب أجهزة معينة فأذا كانت البنت مثلًا في مستوى تحت عشرة يجب توفر جهاز المتوازي المختلف الارتفاع وإذا كانت تحت سن 8 لا يشترط وجود المتوازي ذو البارين ويكفي بار واحد

- **البيئة الآمنة والنظيفة**: يجب أن تكون صالة التدريب نظيفة وآمنة. من الضروري أن تكون الأرضيات مغلفة بشكل جيد لتقليل خطر الإصابات.

3. **الفئة العمرية والبرنامج التدريبي**
- **برنامج تدريب ملائم**: يجب أن يتناسب البرنامج التدريبي مع فئة العمرية للطفل. يُفضل أن يتم تقسيم الأطفال إلى مجموعات بناءً على العمر والمهارات لضمان فعالية التدريب.

- **التطور التدريجي**: الأكاديمية يجب أن توفر خطة تدريبية متدرجة تساعد الأطفال على تطوير مهاراتهم تدريجيًا دون الضغط الزائد.

- **الأنشطة والتمارين الموجهة**: تأكد من أن البرنامج يتضمن أنشطة تدريبية متنوعة تساهم في تحسين مهارات الطفل الأساسية مثل القوة، والمرونة، والتوازن، والتحمل، بالإضافة إلى الجانب الفني للجمباز.

4. **السمعة والتوصيات**
- **آراء وتجارب الآخرين**: استفسر عن تجارب أولياء الأمور الآخرين الذين لديهم أطفال في الأكاديمية. يمكن أن توفر لك آراءهم الكثير من المعلومات حول جودة التدريب والأداء في المركز.

- **السمعة العامة للأكاديمية**: ابحث عن تقييمات الأكاديمية على الإنترنت، سواء على مواقع التواصل الاجتماعي أو مواقع تقييم الأكاديميات الرياضية.

5. **العلاقة مع الأطفال**
- **الاهتمام بتطوير الشخصية**: بالإضافة إلى تطوير المهارات الرياضية، يجب أن تركز الأكاديمية على تعزيز القيم مثل التعاون، والاحترام، والعمل الجماعي، والانضباط.

- **تحفيز الطفل**: يجب أن يكون التدريب ممتعًا ومحفزًا للأطفال، مما يعزز لديهم الرغبة في الاستمرار وتطوير مهاراتهم. يفضل أن تكون البيئة التدريبية مليئة بالحوافز لتشجيع الأطفال على التقدم.

6. **الالتزام بالمواعيد**
- **المرونة في الجدول الزمني**: تأكد من أن الأكاديمية تقدم جداول تدريب مرنة تناسب وقتك ووقت طفلك. يُفضل أن يكون هناك خيارات لتمارين إضافية أو برامج خاصة أثناء العطل.

7. **التحصيل الأكاديمي**
- **الموازنة بين الرياضة والدراسة**: إذا كان طفلك في مرحلة دراسية، يجب أن يكون المركز قادرًا على تحقيق توازن بين التدريب والوقت المخصص للدراسة. الأكاديميات التي توفر بيئة تشجع على النجاح الأكاديمي جنبًا إلى جنب مع التدريب الرياضي تكون مثالية.

8. **الموقع والتكلفة**
- **الموقع الجغرافي**: تأكد من أن الأكاديمية قريبة بما يكفي لتسهيل الحضور اليومي للطفل دون مشقة في التنقل.

- **التكلفة**: تأكد من أن تكلفة التدريب معقولة وتتناسب مع ميزانيتك. يجب أن تكون التكلفة واضحة بالنسبة للمرافق والخدمات المقدمة، بما في ذلك الأدوات الرياضية والأنشطة الإضافية.

9. **الفعاليات والمسابقات**
- **الفرص للمشاركة في المسابقات**: إذا كان طفلك مهتمًا بالتحقيق في النجاح الرياضي، يجب أن يوفر المركز فرصًا للمشاركة في المسابقات المحلية أو حتى الدولية حسب عمره ومستواه.

- **التوجيه المستمر**: الأكاديمية يجب أن توفر توجيهًا مستمرًا عن كيفية التحضير للمسابقات وتدريبات خاصة قبل المنافسات.

10. **الترخيص والمعايير**
- **التراخيص الرسمية**: تأكد من أن الأكاديمية تمتلك التراخيص اللازمة لممارسة التدريب، وأنها تلتزم بالقوانين والمعايير الرياضية المحلية.

- **التأمين الصحي**: يُفضل أن تكون الأكاديمية قد اتخذت إجراءات تأمين صحي للأطفال في حال حدوث أي إصابة أثناء التدريب.

الأدوات المطلوبة في الأكاديميات بحسب الفئات العمرية للفتيات
* تحت 6 سنوات
- القفز: يجب أن يكون هناك طول الأكاديمية على الأقل مسافة عشرين مترًا أو على الأقل مسافة 15 مترًا للجري.
- البساط الأرضي: بساط أو مساحة ستة متر تكفي أو مساحة كافية لتنفيذ جملة الأرضي
- المتوازي: يكفي بار واحد سواءًا متوازي بنين أو أي بار يكفي للتعلق.
- العارضة تكفي عارضة 3 متر على الأرض.

* تحت 7 سنوات:
- سلم ترامبولين أو ترامبولين صغير مع وجود سلم قفز أو أي شيء يمكن القفز منه والوصول إلى الترامبولين.
- بساطات تكفي لإرتفاع 60 سم أو أي شيء يكفي لعمل هذا الإرتفاع مثلًا طاولات.
- المتوازي: لا بد من وجود متوازي لتنفيذ التسليكة وهذه يعني الإرتفاع أطول من البنات.
- العارضة: لا بد من وجود عارضة متوسطة الإرتفاع.
- البساط الأرضي مسافة على الأقل 9 متر أو بساط يسمح بتنفيذ جملة الأرضي.

* تحت 8 سنوات
نفس المطلوب مع تحت 7 مع زيادة ارتفاع المراتب في القفز ولابد من وجود متوازي بار واحد لتنفيذ الأبستارت في البطولة الثانية.
- لا بد من وجود عقلة حديد.

* تحت 9 سنوات
- لا بد من وجود طاولة قفز و سلم ترامبولين.
- عارضة قانونية.
- مراتب لهبوط القفز.
- متوازي بنات ولا بد للبطولة الثانية أن يكون المتوازي له بارين.
- البساط الأرضي: لا بد من جود شيت أرضبي أو بساط يسمح بالقفز وخصوصًا البطولة الثانية فيها حركة الباك سالتو.
- عقلة حديد.

* تحت 10 سنوات
لا بد من وجود الأجهزة القانونية كاملة وبالنسبة للبساط الأرضي لا بد من شيت أرضي أو مربع.

* من سن 11 سنة وما فوق
لا بد من توفر أجهزة قانونية مع أجهزة تدريبية

التعليقات