Deprecated: htmlspecialchars(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/jivc40ohccts/public_html/courses/header.php on line 19
نور جمناستكس - الدورات التدريبية
عرض الدورة - أساسيات الجمباز و حركات تحت 6 سنوات - Gymnastics Code

أساسيات الجمباز و حركات تحت 6 سنوات

الوصف: تعلم أساسيات الجمباز والحركات الأساسية للأطفال تحت 6 سنوات.

Course Thumbnail

المحاور

الجري

تعليم الأطفال الجري من حيث طريقة تقنية الركض وكيفية استخدام أطراف الجسم المختلفة خلال الجري في الجمباز

Module Thumbnail دراسة المحور

الاطالة

في هذه الوحدة سنتعلم طرق الأطالة الصحيحة وتمارين تحقيق المرونة و الاختبارات البدنية لها

Module Thumbnail دراسة المحور

المشي على المشطين في العارضة

ستتعلم في هذا المحور كيفية تدريب الأطفال على تقوية مشطي القدمين والسير على المشطين

Module Thumbnail دراسة المحور

كيفية تكوين الجملة في الحركات الأرضية

تعليم كيفية عمل جملة حركية وكيفية تركيب الحركات بالتتالي

Module Thumbnail دراسة المحور

تعليم حركات المتوازي

تعليم حركات المتوازي وهي التعلق والسير باليدين

Module Thumbnail دراسة المحور