Deprecated: htmlspecialchars(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/jivc40ohccts/public_html/courses/header.php on line 19
نور جمناستكس - الدورات التدريبية
أساسيات الجمباز و حركات تحت 6 سنوات

أساسيات الجمباز و حركات تحت 6 سنوات || تعليم حركات المتوازي

Lesson Thumbnail

التعلق

تاريخ تحديث الدرس: 2025-01-03 09:42:53

تاريخ إنشاء الدرس: 2025-01-03 09:42:53

سوف نناقش في هذا الدرس تمرينات التعلق وكيفية الوضع الصحيح للتعلق والمساعدة في التعلق

ابدأ الدرس
Lesson Thumbnail

التعلق في العقلة أو المتوزاي والسير باليدين يمين ويساتر

تاريخ تحديث الدرس: 2025-01-03 09:42:53

تاريخ إنشاء الدرس: 2025-01-03 09:42:53

تمارين التعلق والسير باليدين في المتوازي أو العقلة، المطلوب في الحركات الإجبارية تحت 6 سنوات هو السير باليدين 3 خطوات في أي إتجاه ويمكن مساعدة البنت خلال الهبوط من الجهاز

ابدأ الدرس